Wat is Andi-do

Andi-do is meer dan alleen een nieuwe sport of weerbaarheidstraining.

 Het is een nieuwe trainingsmethode, die zoveel mogelijk een compleet pakket aanbiedt voor zowel fysieke, maar duidelijk ook voor mentale ontwikkeling.

 Het combineert het beste uit diverse budodisciplines, weerbaarheidstrainingen, sociaal emotionele competentietrainingen en meer.

De gebruikte technieken en oefeningen zijn zorgvuldig geselecteerd op efficiëntie en effectiviteit.

De nadruk ligt op positiviteit, persoonlijke ontwikkeling, weerbaarheid, gezondheid en balans op meerdere vlakken en bij de kinderen extra op non-agressiviteit.

Hoewel met discipline wordt gewerkt aan groei in de brede zin van het woord, staan het hebben van veel plezier en het lekker bewegen erg centraal.